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今日のクラス♪

今日も大人クラスのお写真が撮れました✨

 

 

水曜はストレッチやピラティスを取り入れたエクササイズをしてからのレッスン♪

 

 

 

真っ直ぐに体が整っていました😊

 

体幹、軸、引き上げ…etc

 

 

 

とても大切ですね

 

 

 

 

こどもクラスは振り入れが進んでいます💕

 

 

お写真撮る余裕はなし😅

 

 

 

Cクラスはもう1曲終わりそうです❣️

 

 

 

各クラスみんな楽しそうに練習してます😊💕